Schwanger + Dick = ♥

Mit noch 40 Kilo mehr auf den Rippen war auch irgendwann mein Zyklus ein seltenes Schauspiel und schwanger werden, wäre wahrscheinlich einem Sechser im Lotto gleichgekommen. Durch Sport und Gewichtsabnahme hat sich aber alles sehr schnell wieder eingependelt. Natürlich klappt das nicht bei jedem, nur weil es bei mir so war, muss das nicht bei jeder Plus Size Frau so sein.

Und: auch genug normalgewichtige Frauen, haben Probleme, schwanger zu werden. Es gibt so viele Gründe dafür. Es muss nicht am Gewicht liegen. Leider ist dies aber oftmals der erste ersichtliche Grund.

Ich bin mir sicher, dass sehr viele der übergewichtigen Schwangeren dieses schlechte Gewissen kennen, das ihnen von Anfang an gemacht wird. Schon beim Thema Kinderwunsch wird man oft mit „nehmen Sie erstmal 20 Kilo ab“ vertröstet. Als würde man sein Kind schon vor der Zeugung wissentlich und mit voller Absicht schädigen wollen. Ich möchte keine Risiken wegreden oder verherrlichen. Denn ich bin kein Arzt. Ich kenne nur die Geschichten all der Frauen, die trotz Übergewicht gesunde Kinder zur Welt gebracht haben. Und denen bereits im Vorfeld so viel Angst gemacht wurde, was nur ein weiterer Stressfaktor war.

Was nun also schon, wenn man nicht schwanger ist, einer Tortur gleichkommt, sich nämlich permanent immer wieder gegen „dick sein ist ungesund“ zu wehren, wird dann mit der Empfängnis sofort zum öffentlichen Politikum. Schon unter der Bettdecke kommen die mahnenden Zeigefinger hervor.

Wie oft plagte mich das Gewissen, wenn ich zum Snickers anstatt zur Möhre griff. Es ist etwas ganz anderes, wenn man weiß, da drin wohnt jemand, der darauf angewiesen ist, dass die Mama sich gut ernährt. Wie oft hätte ich heulen können, den Satz „Sie dürfen jetzt auf keinen Fall zunehmen“ noch in den Ohren nachklingend, wenn mich der Heißhunger auf einen riesigen Milchshake mit Eis und Sahne geplagt hat.

Diese Angst, dass sich mein Gewicht ins Unermessliche schrauben wird, war schrecklich - dass ich in spätestens 4 Wochen ein unbeweglicher, fetter Maikäfer sein werde, von Diabetes und Wassereinlagerungen geplagt. Aber sicher werden mir so einige zustimmen, wenn ich sage: Gegen Schwangerschaftsgelüste ist man machtlos.

Nichts ist passiert. Und bis zur 20. Woche habe ich sogar konstant abgenommen. In der 23. Woche war das erste Mal eine Gewichtszunahme von einem Kilo zu verzeichnen. Das zugehörige Lob habe ich mir natürlich schon abgeholt. Allerdings kann ich gar nichts dafür. Denn ich mache nichts Besonderes, außer zu essen, worauf ich Lust habe. Ich werde also dafür gelobt, dass mein Körper macht, was er will.

So habe ich mich von Meinungen und vermeintlichen "Tipps" auch weitgehend frei gemacht. Ich ernähre mich ausgewogen und habe trotzdem keine Angst vor Hot Brownies, Milchshakes oder Pralinen. Die Schwangerschaft ist auch eine Zeit, die man genießen sollte. Natürlich sollte Risikominimierung immer an erster Stelle stehen. Auch ich achte darauf, dass ich alle wichtigen Nährstoffe aufnehme und selbstverständlich sind Alkohol und Zigaretten tabu.

Aber ein schlechtes Gewissen, weil ich mal ein Leberwurstbrot verschlinge? Lust auf ein Glas Cola habe?

Nein, da mache ich mich nicht mehr verrückt.

Das letzte Mal hatte ich nur 3 Stunden nach dem Mittagessen unglaublich Lust auf Pizza und sehr viel Käse. Also habe ich mir eine Pizza 4 Käsesorten geholt und noch weitere 3 Käsesorten draufgeworfen. Ein Traum. Übrigens, eigentlich hasse ich Käse auf der Pizza. Wenn ich in Schwangerenratgebern lese: „natürlich dürfen Sie sich auch mal ein Stück Schokolade gönnen“, schmunzle ich nur noch und denke mir „lustig, wie ihr 'Tafel' ausdrückt“ – und sitze nicht mehr wimmernd in der Ecke, weil die Packung Choco Crossies wie von Zauberhand verschwunden ist.