Im Oktober 2023 überrascht Melanie Hauptmanns, Initiatorin unserer geliebten Fräulein Kurvig Gala, mit ihrem ersten eigenen Buch. Es trägt den Titel Fräulein Kurvig - Wie ich gelernt habe, meinen Körper zu lieben". Melanie setzt nicht nur mit ihrer Arbeit, sondern auch nun mit ihrem Buch ein Zeichen gegen Bodyshaming, Diskriminierung und Selbstverleugnung. Es geht um die Reise zu Dir selbst, die Akzeptanz Deines Körpers, Deiner Vergangenheit und die Wertschätzung sowie postitive Einstellung zu Dir und Deinem Körper.
Fräulein Kurvig - Wie ich gelernt habe, meinen Körper zu lieben
Melanie Hauptmanns beschreibt nicht nur einfach ein Szenario und gibt Tipps, sondern spricht aus eigener Erfahrung.
Schon als Kind hatte die Autorin mit Mehrgewicht zu kämpfen und hat einen langen Weg hinter sich, der geprägt war von schmerzhaften Kämpfen um Selbstbewusstsein und Respekt.
Heute ist sie erfolgreiches Curvy Model, veranstaltet die Fräulein Kurvig Gala inklusive einem Schönheitswettbewerb, gibt Seminare, ist Moderatorin, hat eine eigene Agentur und setzt sich mit jeder Faser ihres Herzens für Bodypositivity ein, das ist deutlich in jedem einzelnen Projekt spürbar.
Wie schwer es ist, sich selbst und den eigenen Körper anzuerkennen, kennen viele von uns.
Melanie möchte helfen und zeigen: Wir sind nicht allein, es gibt einen Ausweg. Jeder kann lernen, seine einzigartige und besondere Schönheit anzuerkennen. Biografisch beschreibt sie ihren eigenen Weg und macht dabei klar:
„Ich war nicht nur ziemlich erfolglos mit meinen Abnehmversuchen, ich wurde sogar ernsthaft krank davon. Nie wieder würde ich auf etwas verzichten, nur um es der Gesellschaft rechtzumachen. Es geht mir in meinem neuen Buch darum, so viele mehrgewichtige Menschen wie möglich zu erreichen, damit sie nicht in die gleiche Falle tappen wie ich. Jeder Körper ist einzigartig und so wundervoll, wie er ist. Niemand muss sich schämen und sich verstecken – eine positive Einstellung zum eigenen Körper wirkt sich positiv auf das gesamte Leben aus.“
Das Fazit ist dabei klar: Der gesellschaftliche Druck ist enorm, wir kennen ihn alle - Bodyshaming ist überall zu spüren. Ziel muss es sein, sich selbst und seinen Körper im Gegensatz dazu in einem positiven Licht zu sehen - und dafür gibt Melanie Dir jede Menge Tipps an die Hand. Fast jeder mehrgewichtige Mensch muss große oder kleine Verletzungen ertragen, die wird man nicht einfach wieder los, aber sie können Dich stärken - die Zeiten sind vorbei, in denen wir vermeintlich idealen Körperformen nachjagen. Wir haben unser Glück in der Hand - und Du kannst das auch!
Über die Autorin
Melanie Hauptmanns hat mittlerweile mehr als zwanzig Jahre Berufserfahrung im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung. Sie ist Speakerin, Workshopleiterin, Autorin, Veranstalterin, Moderatorin, Unternehmerin - Jedes Jahr steckt sie wahnsinnig viel Herzblut in jedes ihrer Projekte. Vor allem die Fräulein Kurvig Gala mit der Wahl zur Fräulein Kurvig und Mr. Big ist dabei allen von uns ein Begriff - doch ihre Arbeit geht weit darüber hinaus. Mit ihrem Label Schön & Umfangreich steht sie für zahlreiche individuelle Dienstleistungen - u.a. auch Coachings für Erwachsene oder auch junge Menschen an Schulen und in Kindergärten. Ihre Schwerpunkte sind Erhalt von Selbstbewusstsein, Akzeptanz, Liebe zum eigenen Körper sowie Körperdiversität.
